Willkommen bei

GainVitality

den ersten Schritt hast Du gemacht, jetzt lass uns gemeinsam weiter gehen

Wir laden dich ein...

… mit uns zusammen deinen Weg in ein vitales, glückliches, entspanntes und stressfreies Leben zu gehen. 

Unser Ziel ist andere Menschen dabei zu unterstützten ihre Vitalität zu erhöhen. Vital zu sein bedeutet, sich körperlich UND psychisch wohl zu fühlen. Aus diesem Grund ist unser Angebot vielschichtig und deckt die Bereiche psychologische Beratung, Stressmanagement, Persönlichkeitsentwicklung, körperliche Fitness und gesunde Ernährung ab. Wir alle haben nur eine begrenzte Zeit auf dieser Erde und sollten sie nutzen um glücklich und zufrieden zu sein.

Unsere Passion ist deshalb andere Menschen auf ihrem Weg in ein glückliches und gesundes Leben zu unterstützen.

Wer steckt hinter GainVitality...

Anna Seger
Bachelor Sc. Psychologie
Scrabble
Scrabble
Martin Denger
Ingenieur & Personaltrainer

Unser Angebot ...

Personaltraining &
Ernährungsberatung

Vitalität & Psychologie

Finde deine Werte

Was treibt dich wirklich an, was macht dich wirklich glücklich?
Die Wenigsten kennen ihre wahren inneren Werte.

Bye bye Stress

8-Wochen Online Kurs für Stressmanagement

Dein Weg in ein glückliches und entspanntes Leben

Bye bye Stress - Gespräch

Du wünschst dir mit einem bestimmten Problem endlich abzuschließen, um wieder mit mehr Leichtigkeit durch dein leben zu gehen.

... möchtest Du mehr über dich erfahren?

Trau dich und mache einen unserer kostenlosen Tests.

Im Anschluss kannst Du dein individuelles Ergebnisvideo direkt ansehen.

Welcher Gesundheitstyp bist Du ?

Finde es in unserem Typen-Test heraus

Wie gestresst bist Du wirklich?

Finde es in unserem Stresstest heraus

... probiere eine unserer Entspannungs-Übungen aus

unsere Übungen gibt es in vielen Variationen, denn nicht jeder kann sich gut bei Musik entspannen, manche bevorzugen Stille.

Außerdem gibt es verschieden lange Varianten, denn je mehr Übung Du hast, desto schneller wirst Du in einen Zustand der Entspannung kommen.

... hier findest Du unsere aktuellsten
Blog-Beiträge

... wenn du keine Infos verpassen möchtest

Ihre Anmeldung konnte nicht gespeichert werden. Bitte versuchen Sie es erneut.
Ihre Anmeldung war erfolgreich.

GainVitality - Newsletter Anmeldung

Wir freuen uns, dass Du unseren Newsletter abonnieren möchtest und wünschen dir ganz viel Spaß mit den darin enthaltenen Tipps, Übungen und Informationen.

Referenzen - Anna

Anna war bei uns in der Median Klinik Odenwald für die Betreuung und Durchführung der testpsychologischen Aufnahmediagnostik und Verlaufsdiagnostik zuständig. Im Umgang mit den Patienten zeigte sie ein überaus gutes Einfühlungsvermögen sowie Klarheit im eigenen Verhalten. Aufgrund ihrer  bemerkenswerten  Fähigkeit zur Selbstreflexion, sowie ihrer hohen Zuverlässigkeit und Sorgfalt fiel es uns leicht, ihr die Leitung der Testdiagnostik anzuvertrauen. 

Professionelles Auftreten, hohe Leistungsbereitschaft und fundiertes Fachwissen  – diese Merkmale machten Anna und ihre Arbeit bei cosee aus. Als Scrum Masterin begleitete sie ihr eigenes Team und unterstützte unsere Mitarbeitenden darin sich und ihre Arbeit zu reflektieren, sowie ihre eigenen Lösungen für Probleme und Konflikte zu erarbeiten. Im Umgang mit ihrem Team zeigte sie sich stets empathisch.

So kannst Du uns erreichen

Email

Du hast noch eine Frage offen, die Du uns gerne stellen möchtest?
Email: info@gainvitality.de

Social Networks

Morgen-Meditation - Spotify

Unsere Morgen-Meditationen als Podcast

GainVitality - YouTube

Alles zum Thema Vitalität, Meditation, Sport und Ernährung.

GainVitality - Facebook

Unsere Facebook-Seite

anna.psychologie

Hier erfährst du alles rund um Psychologie, Meditation, Stressmanagement und passende Tipps zum jeweiligen Thema.

martin.denger - Instagram

Hier erfährst du alles rund um Ausdauersport, Kraftsport, Alltägliche Bewegung & gesunde und performanceorientierte Ernährung, um deine Vitalität zu verbessern.

anna.psychologie

Hier kannst du kurze Videos über ganz verschiedene psychologische Themen sehen und bekommst passende Tipps.